Sauna

Heute ging nach zwei Wochen Pause wieder in das H2O nach Herford. Ich habe an den folgenden Aufgüssen teilgenommen:

• Guten Morgen
• Früchte
• Sauna
• Honig
• Eis

Natürlich gab es auch wieder etwas leckeres zu essen für mich:

• Rigatoni

Im Blickpunkt steht heute Honig und seine heilende Wirkung. Immerhin verdanken die griechischen Götter in der Mythologie ihre Unsterblichkeit.

Interessant ist eine Information, die ich bei Wikipedia gefunden habe:

Nach geltendem deutschen Recht darf für die Heilwirkung von Lebensmitteln nicht geworben werden und so darf Honig nicht als Heilmittel bezeichnet werden.

Quelle: Wikipedia

Hier nun die positiven Effekte von Honig:

• Honig wirkt leicht entzündungshemmend.
• Honig wirkt gut bei Wundheilung.
• Honig hilft bei Magen – Darm Erkrankungen und Erkältungskrankheiten

In der Sauna wird der Honig natürlich nicht verzehrt. Hier steht die Körperpflege im Vordergrund. Er reinigt die Haut und wirkt antibakteriell und antiseptisch.